10 MAKANAN BANTU TURUNKAN KOLESTROL & ELAK KANSER PAYUDARA
INFO MAKANAN
10 MAKANAN BANTU TURUNKAN KOLESTROL
1. TEH
2. ANGGUR
3. MINYAK ZAITUN
4. BIJIRIN OAT
5. KACANG BADAM
6. WALNUT
7. TEMPE
8. EPAL
9. AVOKADO
10. BLUEBERI
ELAK KANSER PAYUDARA
Banyakkan memakan makanan-makanan ini:
a)Strawberi �kaya dgn vit c
b) Brokoli � mengurangkan estrogen yg mengakibatkan mutasi dan galakkan pertumbuhan tumor
c) Kekacang � jagung dan sayuran kekacang menimbulkan rasa kenyang
d) Kubis � kubis merah yang kaya vit C tidak mengandungi sodium atau lemak
No comments:
Post a Comment