3rd Day Supermaxx-5

Lepas subuh daku timbang berat...
hmmm maintain jerkk..63.5 jugak huhu...
tak turun ker??

xper daku minum sepeket SM5 pada 8.00 pagi..
Hmm sebab ingat nk breakfast jam 9.00 pagi dengan ayahanda tercinta..
ayah daku ada tinggal bersama sejak ahad lepas, yang daku balik dari kenduri Jannah terus ke Sungai Buloh, malam tue jugak daku balik Bukit Jalil dan bawa ayah ku sekali... mak ku tak mo ikut pula..

hmm tapi plan nk breakfast jam 9pg terbantut kejap sebab gas di rumah ku telah habis.. sementara nk menunggu penghantaran...daku kemas2 rumah lah, sapu sampah dan kemas mana2 yang patut... merajin kan diri ku ini hehe..

kira lepas tue daku makan kira2 pukul 9.30 pg atau 10 pagi kot...
hehe...lewat laa jugak..

selepas tue daku kuar bersama ayah ke Kepong, balik dalam jam 3.00 petang..
kira dah skip tak makan tengahari langsung...

balik2 daku solat semua..n masak nasi..
lum masak lauk lagi sebab lauk keras lagi dlm frezzer...masak utk ayahandaku tersayang lahh..
daku mengantah ikan jer jap g..hehe..

nanti lah update pukul berapa makan nie..

oh yer..tadi dalam kul 1.30 ptg just makan buah amrah dan belimbing beli setiap paket singgit...

sekian laporan diari diet ku..

hehe..

ok sambung kembali..laporan..

makan tengahari lewat jugak dah jadi makan petang hehe..dalam kul 5.00 ptg daku makan,
Menu
Nasi- suku pinggan
Ikan kembung sambal goreng seekor
sayur sawi goreng
minum air masak


pukul 7 malam- minum milo 1 cawan

pukul 8.00 malam minum sepeket SM5..

pukul 8.30 malam makan dah (alamak tercepat setengah jam..ptt makan sejam selepas minum SM5..)
Menu
roti putih gardenia sekeping dengan sardin sandwich.. (hubby ku makan 5 keping dengan sandwich, 3 keping cicah MILO..hehe)
selamatlah daku sekeping jerr..pastu terus rasa kenyang...alhamdulillah selamat perutku..hehe
air suam.


so far oklah daku tak leh komen panjang2 lagi sebab baru jer 3 hari minum... dah tue tak laa ikut peraturan sangat....bila minum tue hehe..
menurut akak yang jual SM5 nie padaku pun, 3 kotak baru nampak perbezaan dari berat asal... namun daku nk lihat lah tahap daku nie berapa leh turun bila minum sekotak... daku boleh minum lah SM5 nie tidak seperti jus2 sebelum nie yg pernah ku minum pek trial memang sukar nak habiskan atas pelbagai sebab... ada yang terlalu manis, bau tak menyenangkan, ada mahal sangat dll

Bg SM5 nie Rasanya kurang manis dan sedap di minum. Rasa oren + soya.. kena laa dengan tekak daku... alhamdulillah klu ok boleh dijadikan amalan untuk minum SM5 nie.. hingga capai berat ideal ku kembali...
adakah SM5 di bawah nie mampu mengurangkan berat badan ku??? weh tunggu!!... belum boleh thanks to Dr. Ramli lagi..keh keh keh.....