Semalam tak sempat update..
14th Day
Berat 61kg
Minum Super Maxx 5 jam 10.00 pagi
hmm terus rasa kenyang jer..
tak ingat langsung nk makan hingga petang..
pelik jugak tp dah tak rasa lapa daku tak makan laa
cuma menguyah jacob 3keping
petang dalam 4.30ptg
buat sup suun sayur campur
air milo
mminum SM5 lagi jam 7.30 malam
oo ada kenduri akad nikah
jadi daku makan malam lewat..sebab masa g kenduri tak makan sebab menu daging..daku mmg takmakan daging..
so balik singgah mamak..
dalam 12mlm makan toseii..
aduhai lambat sgt makan ni..dah langgar pantang hehe..
tp daku tido agak lewat kul 2pagi gitu..
today: 15th Day
Minum SM5 jam 10.00 pagi
berat dah 60.5kg yuhuuu turun 0,5kg
makan pagi 11.00 pagi
2 potong kek (dpt kenduri akad nikah semalam)
secawan milo
Lunch
2.40ptg
Nasi beriani setengah pinggan
seketul ayam masak merah
Kuah dalca
Udang besar XXL 2
air sirap setengah gelas
air suam
Hightea
5.00 ptg
1 biji telur kenduri
1 potong kecil kek kenduri
kacang kenduri dlm goody beg share ngan hb
air masak
Dinner
9.40malam
minum air masak jer
rasa satu sudu MAGGI hb ku.. (hmm dia nk makan maggi kari malam2 mengidam ker aper?? hehe..daku masak buh telur kenduri sebiji , sayur sawi dan batang sadri dia laa makan..daku tgk jerr)
ntah rasa kenyang jer..
minum air byk2..
No comments:
Post a Comment